W O D A Z C Y T R Y N Ą Od jakiegoś czasu, wstając rano przed pracą, jak i w ciągu dnia, bardzo często piję wodę z cytryną. Ktoś ze znajomych mi to doradził, u kogoś w pracy zobaczyłam i tak stało się to moim przyzwyczajeniem do dziś. *** Dlaczego woda z cytryną jest tak korzystna NA CZCZO, o wiele bardziej niż kawa ? *** 1. Wypita na pusty żołądek ma silne właściwości PRZECIWWIRUSOWE i ANTYBAKTERYJNE ; 2. Dwie łyżki soku z cytryny dostarczają aż 23% DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA NA WITAMINĘ C , odpowiedzialnej m.in. za wzmocnienie odporności i zapobieganie różnym chorobom i infekcjom; --> sprawdziłam, od kiedy piję ją praktycznie codziennie mniej więcej od wakacji, nie chorowałam do tej pory na żadne przeziębienie ani grypę (poza 2 razy żołądkową, ale to inna bajka ;-) ) :-D 3. Doskonale NAWILŻA ORGANIZM i POBUDZA ; 4. POMAGA ZACHOWAĆ SZCZUPŁĄ SYLWETKĘ , gdyż pita na czczo przyspiesza pracę jelit...
Szukaj na tym blogu
In The Mood For Life
blog motywacyjno-lifestylowy, skierowany do wszystkich osób, szukających motywacji do pozytywnej zmiany czegoś w swoim życiu lub stojących przed różnymi ciężkimi wyborami (np. zmiana pracy,dieta,zmiana stylu życia, ślub, rozwód etc.).Tematy, jakie będą tutaj poruszane to m.in.: rozwój osobisty,relacje międzyludzkie,związki, sport,zdrowy styl życia,pomysły na zdrowe odżywianie,suplementację,a także moda,uroda,dbanie o wygląd i samopoczucie fizyczne i psychiczne etc.
